😱 ゴールデンウィークの悪夢再び😢🌀めまいと吐き気が止まらない…耳鼻科と内科を巡った不安な数日間の記録📖

2026/02/15 2026/02/21

今週の水曜日の朝、寝返りを打った瞬間のことでした。

天井がぐるぐると回り始め、ただの目眩ではありませんでした。

目を閉じても視界が回転し、同時に冷や汗がドッと出て、強い吐き気が込み上げてきました。

「まただわ……。」

実は去年の5月、ゴールデンウィークの最中にも、

まったく同じ症状が出たのです。

そのときは5日間ほど続いたと思います。

（ブログに書いていなかったので、正確では無いんですけど・・・。）

その当時、友人からこんな言葉をかけられました。

「母が脳梗塞になったとき、前兆にめまいがあったのよ。」

（よりよりさんからのアドバイスもね。）

みんなの話で、私は一気に不安になりました。

もしかして、重大な病気なのではないかと考え、

すぐに脳外科を受診しました。

しかし、検査の結果は「異常なし」。

安心した反面、「原因が分からない」というもどかしさも残りました。

今回のめまいは、前回よりは少し軽い印象でした。

それでも、冷や汗と吐き気はしっかりあり、体はとてもつらい状態でした。

この日は祝日だったため、受診はできません。

「明日も続いたら耳鼻科へ行こう」と決めて、その日は静かに休みました️。

翌日、治っていることを期待しましたが、お昼頃に再びめまいが起こりました。

午後の診療で耳鼻科を受診しました。

検査費用が約5,000円かかると説明を受け、

ゴーグルのような装置を装着して検査を受けました。

結果は――
耳も目も「正常」。

めまい止めのお薬だけが処方されました。

しかし、ここで思いがけない指摘がありました。

血圧が上85と低すぎる、とのことでした。

「今すぐ内科を受診してください」と言われ、

私はその足で内科へ向かいました‍♀️。

ところがこの日は木曜日ということもあり、

診療している内科が少なく、待合室には15人の患者さんがいました。

待ち時間は約1時間半⏳。

診察時には、血圧は100まで回復していました。

医師からは、

「血圧は低い方がいいからね。」

と言われ、吐き気止めだけを処方されて帰宅しました。

ほっとしたような、少し拍子抜けしたような気持ちでした。

今回はお薬も飲んでいるので、きっと早く治るだろうと思っていました。

しかし――

土曜日になっても、めまいと吐き気は続いています。

症状は命に関わるものではないのかもしれません。

けれど、日常生活を送るには十分つらいです。

でも明日にはテニス倶楽部で、お米を受け取る約束なので

気分転換におしゃべりしてこようと思っています。

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💡 読者へのアドバイス
原因がはっきりしないめまいは不安になりますが、無理に動かず心身を休めることが一番の薬です。低血圧が気になる時は、良質な梅干しなどで少しずつミネラルを摂るのもおすすめ。また、万が一に備えて「寝たまま飲めるカップ」を用意しておくと、いざという時にとても重宝しますよ。一日も早い回復を願っております✨

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- 日常

Comment

よりよりより:

2026年2月15日 20:48

かずみさん。
大丈夫ですか?
目眩の件心配しています。
最近、僕も目眩の回数が増えてます。
歳のせいかな?
運転中でなければ、よしとしていますけど。
僕の場合、赤血球数が時々基準値を下がっているのが原因かなと考えますが、退職した今なかなか健康診断にも行けてません。
色々な検査で問題ないなら、血液検査をお勧めします。
お大事に。
- kazumi より:
  
  2026年2月16日 16:15
  
  よりよりさん
  いつもご心配いただき、ありがとうございます。
  
  私も若い頃は貧血があり、目眩で倒れたことが何度もあったのですが、
  回転性の目眩だけは本当に気持ちが悪くてつらいですね…。
  昨年より症状は軽かったので、最初は病院に行かなくてもいいかなと思っていたのですが、
  今回は滅多に出ないテニスの試合が近づいていたこともあり、
  「薬ですぐ治れば」と思って耳鼻科を受診しました。
  
  当然、原因は耳石だと思っていたのですが、まさかはっきりしないとは…（><）
  今のところ、寝ている状態から起き上がる時や寝返りを打った時に目眩が出る程度で、
  運転中は大丈夫そうかな、と思っています。
  
  ただ、長男と二人で海外旅行を予定していることもあり、
  目眩やぎっくり腰など、体調面の不安を感じるようになってきました。
  元気だけが取り柄だと思っていたのですが、やはり年齢には勝てませんね。
  
  よりよりさんも、どうか無理をなさらず、ご自愛ください。