「ぎっくり腰」再びです・・・。

元々「脊髄狭窄症」の持病が有り、普段から腰痛には悩ませられています。

体重が増加すると、毎度「ぎっくり腰」になるように思いますが、最近のデーターでは腰痛の８割は脳が誤作動を起こしているとか・・・。

木曜日の勤務時間終了2時間前に「ぎっくり腰」になりました。

今回は強烈で、背骨が折れたのかと思う程の激痛、冷や汗・吐き気です。

なんとか勤務終了まで頑張り、帰宅しました。

5日前に整体（4500円）に行き、身体の歪みを直してもらい、快調になったはずなのですが・・・。

今までに何度か整形外科にも行きましたが、レントゲンと痛み止め＆シップとさほどの効果はありません。

ネットで「ぎっくり腰」を検索してストレッチを発見して試しました。

そして痛みどめを飲んで、昔体操で教えて貰った湿布の豪華6枚貼りをして様子を見る事にしました。

夕方まで家でゴロゴロした後、木曜日恒例の母を「温泉」に連れて行きました。

そこでジェットバスのマッサージが効いたのか、痛みが多少納まった感じです。

いつもは時間が経てば、徐々に痛みも引いていくので、その時を待てば良いのですが・・・。

今回は水曜日に、先月準優勝した団体戦のリベンジ戦が控えています。

それまでに治るか・・・？

本当に微妙な感じです

練習もしないで、試合に出るのも不安です

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