ス・マ・ヌ・の区別がつきません・・・。痴呆予防対策。

先日テレビで、痴呆になるのには20年の歳月を掛けて、段々深刻になっていくとの事です。

その20年を、ＭＣＩ（経度認知障害）と言うらしいです。

そのＭＣＩを調べる為の簡単な方法が、スマヌ法です。

誰か身近な人に、スマヌを背中に書いて貰い、このカタカナを当てる（読む）検査方法です。

早々に主人に書いて貰いましたが、「マ」は判るのですが「ス」と「ヌ」の区別がつきません

主人の字が読みにくいのかと思い、目の前で書いて貰ったりしましたが、何度してもやっぱり「ス」と「ヌ」の違いが判りません

7歳も年上の主人の方は、普通に読めるんですよね。凄い危機感を感じます

その番組で、痴呆予防食品で「カマンベールチーズ」を紹介していましたので、当然速攻！買いに行きました。

カマンベールチーズ入りと言うチーズも、売っている事を改めて知りましたが、純粋なカマンベールチーズを購入しました。

毎日1切れずつ、主人と食べる事にしました。

それと、脳に必要なオメガ3の「アマニ油」これは1日小さじ1杯、おかずに掛けて食べ始めました。

殆ど味は無いので、何に入れても普通に食べる事が出来ます。

一時のブームで終わる事なく、続けて行こうと思っています。

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