笑顔で過ごす🌼60代主婦の優待生活と日常のエピソード

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テーピング350円高っか!

      2018/07/15

相変わらずの膝の痛み、少しはましにはなりましたが、それでもテニスはしたいです。

テニスをする時は必ずワコールのCW-Xのサポータータイツを履いています。

整骨院の先生が「テニスをするならテーピングしましょうか?」と聞いてくれたので、施術後テニスに行く事にしました。

PCなどでヒザのテーピングなど確かめた事も有りますが、一般的なヒザ通でなく、私個人に最適なテーピングをしてもらえればと思いました。

私の場合ヒザの内側に重心が掛り過ぎており、そこをカバーしてサイドに負荷が掛る様にするテーピングとの事でした。

いつもの、しっかりと施術してくれる先生では無くて、時間も短くなんかいい加減な先生がテーピングしてくれた為か・・・。

えっ!これだけって感じのテーピングでした。(まぁ簡単なので、これからは自分で出来ますからね。)

DSC01584

人様に見せられる足では無いのですが、テーピングの仕方を忘れてしまわない様に、写真を載せさせてもらいますね

S字に貼ってからヒザ下を覆う感じですめね。

DSC01585

受付で精算する時「診療費500円とテーピング代350円合わせて850円です。」

このテーピングが350高過ぎでは無いですか

ヒザの痛みに一番良く効くのは、マッサージや電気では無くて、アイシングだと身を持って判りました。

テニスの後、家に帰ってからでも、氷で冷やせば痛さは格段に引くことが判りました。

これだとお金が掛らないので、嬉しいです

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 - テニス ,

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